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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅，用姜
块在锅上擦一遍， 放两勺油，待 
油六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸
瓦煲里的清水 ，
放入煎煮好的鲫鱼和 其他
材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。